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心理学家的人生感悟

2023-09-14 分类:生活感悟 阅读:0

心理学家的人生感悟

挫败难免

1997年,摩根士丹利前亚太区首席经济学家谢国忠曾预测香港楼市将下跌,几个月后,香港楼市果然崩溃。可惜的是,岳晓东虽然是哈佛的心理学博士,却并不太懂得经济学,他跟普通大众一样,对当时越来越热的楼市盲目中带着一丝狂热。“那个时候,一有楼出来,就有成堆的人去排队排号,排到的号还要抽奖,抽中的才能去买。”当时在香港工作了几年后有了些积蓄的岳晓东,懵懵懂懂地参加了一次排号行动,意外的是(更应该说不幸的是)那一次居然抽中了他,这在当时是让人嫉妒的超级好运,没有任何理由不买,所以,他买了,付了首期,余下的在银行贷款。对于他这样一位有高级职业的人来说,自住也好,静待升值也好,买个楼,并非什么太大的负担。

但经济权威的话应验了,香港楼市不争气地垮了,到现在岳晓东也没有十分搞清楚,为什么把楼花抛掉后,自己还倒欠银行的钱,总之人迫不了形势,而总是形势来迫人,楼市不知猴年马月才会复苏,为了避免更大的损失,抛掉是唯一办法,没有任何理由不抛,于是,他抛了,房子被收回,还欠银行一小笔钱,后来慢慢才还清。为此,被家人责备。“你白上了大学了,你白学了那么多知识了!”岳晓东模拟家人对他的指责,然后自己委屈地加上一句,“我学的可不是经济学啊!”

如果说这次投资失败的经历使岳晓东授柄于家人,损失了200多万固然心痛,固然会在各个关键的时刻被家人拎出来说辞,但比起另一件事来说,毕竟还不算什么大的挫败。而身为一个心理学博士,从事着号称与人类心灵最接近的职业,分析过无数的幽微人性,帮助过无数的人走出困境,却无法拥有一段让自己满意的父子关系,这不能不说是一个不小的遗憾。

岳晓东随身带着孩子们的照片,大一点的姐姐和小一点的弟弟。黑头发的小男孩有着清晰的面部轮廓,倔强探究的眼神,酷似父亲。照片里四岁的小童如今已是一名初中的学生。“我在家里没有权威。”岳晓东说到这个问题脸上总有一丝自嘲,从胸腔里发出慨叹,“这是我最大的困惑。”

在外,他是慷慨陈词的学者,是剖析人类心理的权威,风趣幽默又平和轻松的言谈举止能够感染很多人,回到家里,却“武功全废”。zhlzw.com中华勵志网因为学心理,了解儿童的心理进程,所以平时注重民主,管教方式温和,想要培养孩子们的自我约束力,他不想做一个中国传统意义上的“严父”,希望给儿子潜移默化的影响,思想和意识上的启迪,希望受到儿子的崇拜和重视,成为儿子的良师益友。可惜,事与愿违,这些看上去非常好的做法却没取得好的成果。在儿子眼中,他也许只是一个工作繁忙,行色匆匆的父亲,偶尔温和的只言片语并没有太多的分量。

“关系决定了无能。”这是岳晓东痛定思痛的结论,“所以我提倡‘交叉教育’,‘易子教育’。为孩子找教父教母,大家都教育别人的孩子。”

说到他的“易子理论”,岳晓东很振奋,“真的,我这个教育理论是有道理的,它的原则有三,一,距离产生美,二,尊重就是力量,三,榜样的力量是无穷的。”

幽默力量

岳晓东在研究“幽默”,想要发起一场全国民的幽默运动。在一个我们谁也没听说过的国际幽默协会里,他是唯一的中国大陆人。他说,中国人本来不缺乏幽默,上古的老子,庄子,到后来的苏东坡,近代的林语堂,中国人特有的幽默感在文化主流的脉络中隐隐地延续着。可是现代的中国,也许是沉重惨痛的近代史让我们压抑而沉默,也许是经济急速发展造成物化的大潮席卷了人们的心灵,中国人变得不幽默了。

最早上升到意识层面的幽默启蒙要追溯到1981年的夏天,那时岳晓东大三实习,陪同一个美国旅游团游玩,天气特别炎热,大家都很难受,有人建议游泳降温,岳晓东自告奋勇在那个陌生的小城里去寻找游泳池。出乎意料的是,游泳池找到了,却没有水,他沮丧地把这个消息报告给团长。团长把大家召集起来宣布,“现在有一个好消息和一个坏消息。”大家翘首以盼,“好消息,游泳池找到啦!坏消息,游泳池里没有水……”年轻的岳晓东从大家的哈哈大笑里体味到那种幽默特有的力量,它能把疲惫和尴尬都瓦解,从一种荒谬的境遇里得到自嘲而释然的快乐。

今天的岳晓东成了最幽默的人之一。在讲座上,他风趣地称自己当初选择心理咨询是买到了原始股,“这支原始股现在翻了几番,变成了绩优股”。zhlzw.com中华勵志网他号召大家都来参与这个有益国民与社会的事业,说这是个“至少能‘保本’的行业”,何谓“保本”,“学心理咨询至少可以先帮助自己”,还即兴朗诵了自己的一幅对联来加强效果“早觉悟晚觉悟早晚都觉悟,先入行后入行先后都入行”,引起会意的笑声一片。讲座的PPT也是他自己的制作,配合着简单的讲义文字的是一些搜集而来的趣味图片,夸张变形的漫画,手绘的形象示意图,著名的心理学画中画,甚至把自己的形象和领袖毛泽东的形象做成合成照片……每一幅图,在他诙谐地解说中,甚至在他含笑不语的表情中展示出来,引发了听众捧场的笑声和掌声。

凡听过岳晓东讲座的人大概到最后都能意识到,这是一个深谙幽默之道的人。以丰富的学识打底,熟练地运用影射、讽喻、双关、善意调侃,反躬自笑种种方法,通过每一次讲座,每一个工作坊,每一本书,岳晓东构建了自己独特的幽默气质,身体力行地实践着幽默主张。

幽默,由英文Humor一词音译而来,发明这个音意双绝的译名的林语堂认为“幽默处于俏皮与正经之间”。zhlzw.com中华勵志网在美学和心理学概念中,幽默专指一种“引人发笑或感受情趣的能力”。zhlzw.com中华勵志网幽默是一种消解的力量,它消解人生中的荒谬和沉重,但又绝不直白浅薄,幽默是一种生活的智慧,让人活得更乐观豁达。

岳晓东说,幽默和心理咨询有很深的关系,国外就有“笑疗”。zhlzw.com中华勵志网当年,相声大师侯宝林就提议搞“笑疗”,“可惜他不懂心理学知识,没搞成。”而现在呢,“我要接过哈佛校友林语堂的大旗,继续忽悠‘幽默’保单。”何谓“幽默保单”,岳晓东非常得意于自己的创新说法,“古人云:笑一笑十年少,买人寿保单能保证老有所养,而我这个幽默保单,年费特便宜,花点钱买几本幽默的书,跟人分享,从欣赏幽默到创造幽默,自然能延年益寿。”

现在岳晓东致力于把幽默的理念生活化,可操作化,他雄心勃勃地筹划着开办幽默工作坊,“口号我都想好啦,‘一天的幽默学习,一生的幽默享受’!幽默就是一种潜能开发,来我的幽默工坊能激活你的幽默细胞。”

在那理想中的全国民的幽默运动之前,岳晓东已经有“预谋”地开始了小规模的“游击战”,一点一滴地,把自己的思想渗透到大众生活中去。

个人语录

心理咨询入手靠同感力,分析靠洞察力,成长靠觉察力,对话靠沟通力。国内咨询师缺的不是理论基础,而是基本功的训练。

当一个人在与人比较中尽获自信时,他要学会与自己比较来获得自谦,而当他在与人比较中尽获自卑时,他要学会与自己比较来获得自信。

作者简介:

岳晓东博士,祖籍山西文水县,1959年出生于北京市,童年和少年在内蒙古呼和浩特市度过,小学就读于呼和浩特市南门外小学,中学就读于内蒙古师范大学附属中学。1977年考入北京第二外国语学院英语系,1982年毕业获英国文学与语言学士学位。同年留校,并被选派到澳大利亚堪培拉高等教育学院(CanberraCollegeofAdvancedEducation)研修英语教学法一年,同年毕业获英语教学法毕业文凭。1985年赴美国塔夫兹(TuftsUniversity)大学攻读教育心理学硕士学位,1987年毕业并入美国哈佛大学(HarvardUniversity)教育学院攻读心理学博士学位,1993年毕业后赴香港工作,先后在香港中文大学和香港城市大学任教至今。岳晓东博士在个人心理健康、创新心理学、幽默心理学、咨询心理学和青少年偶像崇拜等方面做出了大量的研究,成绩斐然。他先后在国内外的各类学术刊物上发表学术论文100余篇,影响深远。此外,岳晓东博士还著有《登天的感觉》、 《少年我心》、《与真理为友》、《哈佛热线》和《心理面面观》等心理学科普读物,深受读者的喜爱。岳晓东博士是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家,目前网上有大量有关岳晓东博士的条目。

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