梦想:

学会缓解自己的压抑情绪

2023-09-14 分类：生活感悟阅读：0

跟自己聊一聊，谈一谈！有点小压抑，自己压抑得难以缓解。有时候好想逃避的，神经紧绷就只好看看茶几上面放的葵瓜子，放肆嗑。

知道总是要面对的，有时候只能按部就班的掩饰和应付，其实不开心。感觉在某些人眼里做什么就是错什么，不在自己的控制范围内。

真的突然完全没太多的信心。变成了个傀儡。这个阳光太晒得啊，太耀眼了。有时候觉得自己太过自责，有时候不应该太在乎的。这啊，就是一规律，规律来规律去也就是这规律。

尽自己努力做了，只做得这样，能力有限。现在的我只想做好自己，不想想太多，不想去处理这些那些琐碎的事。最好是是不关己高高挂起。只想简单一些。

我的心啊！早已飞得好远。

突然想起上次去拓展，那个教练说的故事。明白，如他所说的，小孩，年轻人，中年人，老年人，老年人为什么才是最终坚持生存下来的。因为老人该经历的都经历了，什么大风大浪都经历了，心智磨砺得很刚强，生命就更加顽强。

其实工作中有好多的榜样，特别优秀的就有两个。好想朝他们看齐。可是我真的受不了。就是好压抑的。这一点就做不到。唉！www.mengxiangwu.net中華勵志網

重复来重复去的，形形色色，好累的。

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