卢梭说：“一个懂得放下的人，是最幸福的人”。

　　因为当你紧握拳头，里面什么都没有，而当你松开双手，世界就在你手中。

　　学会放下这10样东西，你会活得更纯粹，更快乐。

　　01

　　放下面子

　　很多人之所以活得累，就是因为放不下面子。

　　为了所谓的虚荣，表面的风光，而在背地里活受罪，实在是得不偿失。

　　真正有智慧的人，不会太在意面子，他们为自己活，而不是活在别人的目光中。

　　当你懂得放下面子，不再看重这些虚幻的东西，你才能收获更珍贵的东西，人生才会进入更高的境界。

　　02

　　放下烦恼

　　人的烦恼，很多都是自己找的。

　　不是欲望太高，求而不得，就是陷入痛苦，无法自拔。

　　倘若你一直沉湎于烦恼，和自我纠结之中，会因此错过很多美好。

　　当你学会看清、看淡，以一颗宁静淡雅的心，看待得失祸福，人生便处处是风景。

　　03

　　放下控制欲

　　每个人心里，或多或少都有一点控制欲。

　　它来自于心中的不安和焦虑，是一种不自信的表现。

　　什么事都想掌控在手里，这样只会纠结了自己，也为难了别人。

　　好好充实提升自己，多考虑一下别人的感受，让一切顺其自然，就会少一点控制，多一份温馨。

　　04

　　放下束缚

　　人常常会被各种条条框框所限制，年龄的束缚，性别的束缚，物质的束缚。

　　与其取悦别人，迎合世俗，不如为了自己，放肆而活。

　　当你放下了束缚，放开了心扉，才能拥抱最真实的自己，和更广阔的天空。

　　05

　　放下惰性

　　有句话叫，耐得住寂寞，才能守得住繁华。

　　在最美好的年纪，放下惰性，努力奋斗，不要因为碌碌无为，而让余生在后悔中度过。

　　只要你心中，还有一丝期待和不甘，就不要轻言放弃。

　　因为在努力的背后，是更光明，更美好的璀璨人生。

　　06

　　放下抱怨

　　人生路漫漫，起起落落很正常，总会有不如意的时候。

　　不要因为一点挫折，就抱怨这，抱怨那，这样只会让自己意志消沉，陷入负面的情绪当中，甚至会让问题变得更糟。

　　面对成败，不要怨天尤人，而要不骄不躁，浅浅一笑。

　　拥有了豁达的心胸，很多问题，就不再是问题，困扰也自然会烟消云散。

　　07

　　放下借口

　　俗话说：成功者找方法，失败者找借口。

　　内心真正强大的人，敢于直面失败，不推卸责任，也不为自己找借口。

　　遇到问题，从自身出发，好好反省，引以为戒，未来的路才能走得越来越宽。

　　08

　　放下执念

　　很多烦恼，其实都源于自身的执念。

　　执念越多，怨恨越多，执念越深，痛苦越深。到最后，只会把自己困在无边的黑暗之中。

　　人生如梦，往事如风，何必执着于过去的种种，不如放松心情，随遇而安。

　　放下执念，将自己从痛苦中解脱出来，才是对自己最好的成全。

　　09

　　放下浮躁

　　有人说，最好的心境，是静心和沉稳。

　　因为人一旦心浮气躁，就会无法掌控自己的人生，容易被现实的喧嚣左右着，最后沦为生活的奴隶。

　　而当你放下浮躁，以一种平和从容的心态应对一切时，你会站在一个更高的角度看待生活，成为你人生的主宰。

　　面对世事，泰然处之，你将收获的不仅是不急不躁的稳健，更是恬淡静雅的人生。

　　10

　　放下过去

　　过去的，都已过去，成为了回忆，再怎么沉沦都无法重来。

　　曾经的苦难，昔日的辉煌，你可以不忘记，将它珍藏在心底，当一定要学会放下，重新出发，你才能拥有新的开始。

　　回归现实，活在当下，人生的路还很长，不要因为一段已过去的旅程，而放弃了未来的可能。

　　放下过去，让心归零，只有翻过这一页，才能好好书写崭新的下一页。

　　放下，是一种心态的选择，更是生活的智慧。

　　人生，不仅要拿得起，也要放得下。

　　当你懂得了放下，才能腾出手来，抓住属于你最珍贵的美好。